May 27, 2020
Meget ærlig fortælling om 9 års svingen mellem anoreksi, bulimi og overspisning. Om mærkelige ritualer som at tygge på maden og spytte det ud igen, om at gå og kigge på mad i butikker fordi hun ikke måtte købe det til sig selv, om at blive misforstået "for du kan da ikke være syg, når du er normalvægtig"....
May 20, 2020
Hvordan er det at være særlig sensitiv? Og hvad har det med en spiseforstyrrelse at gøre? Og så snakker jeg om at sammenligne sig... hvor ødelæggende det kan være.
Bogen jeg snakker om her i episoden: "Særlig sensitiv - guide til det gode liv" af Ulla Hinge Thomsen.
May 10, 2020
Jeg tager fat på mad-snak! Skal man gå "all in"?, hjælper det at
følge en kostplan?, må man have madmæssige holdepunkter?, er det
overspisningerne eller restriktionerne der er problemet?
Links som jeg lover i episoden:
De samme som i episode 11 (med Katrine).
Og disse nævnes i Resten skal nydes-gruppen på...